健康咨詢描述: 老做惡夢被前夫打,十二年過去了,還一直做同樣一個夢
病情分析:
這個是神經(jīng)衰弱,就是和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議放松心態(tài),不要緊張,可以吃點(diǎn)安神的藥物提高睡眠質(zhì)量,如安神補(bǔ)腦液,維生素B6,谷維素。
日有所思夜有所夢。做夢是正常的生理現(xiàn)象,夢一般發(fā)生于睡眠后的快動眼時期。夢境可能與個人經(jīng)歷有關(guān)。沒有什么象征意義。因此不必?fù)?dān)心緊張。
病情分析:
這么多年了,還是反復(fù)做這樣挨打的噩夢,這是創(chuàng)傷性體驗(yàn)的“反芻”,說明過去你曾經(jīng)被他深深的傷害到,并且心理傷口一直沒能愈合,心理陰影存在著并且還在影響著你。
指導(dǎo)意見:
最好去面診,接受那種療愈過去創(chuàng)傷的系統(tǒng)心理治療,心理醫(yī)生會陪伴你回游過去,運(yùn)用一些心理技術(shù)幫你宣泄過去傷痛,寬恕過去的一些人和事,盡可能的釋懷過去的心結(jié),從而能逐步從過去的陰影當(dāng)中走出來。當(dāng)然也可以通過這個平臺簽訂私人醫(yī)生服務(wù),來幫你解決
以上是對“老做惡夢被前夫打,十二年過去了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這個是心里疾病的問題的,你還是需要自己去化解的才可以的,不然你也是老是這樣
指導(dǎo)意見:
心神的問題還是需要你去找人解答的,或者去看下心里醫(yī)生看看具體的情況的,
指導(dǎo)意見:
30歲女性,持續(xù)多年做同樣的夢,內(nèi)容為被前夫打??紤]存在過度焦慮、恐懼等負(fù)面情緒
建議找專業(yè)心理咨詢師,針對夢境探查心理根源,可能與以往的婚姻不幸經(jīng)歷有關(guān),潛意識層面存在不良記憶,有被害恐懼感,需要通過專業(yè)的心理技術(shù)予以糾正和解除。
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