健康咨詢描述: 以前頭發(fā)厚度都剛好,生完孩子哺乳期掉發(fā)導致現(xiàn)在禿頂一樣的,現(xiàn)在不掉了,可頭頂頭發(fā)還是稀少,影響美觀,有什么方法可以長頭發(fā)嗎,我也屬于經(jīng)常熬夜工作,兩班制的
病情分析:
掉發(fā)跟很多因素有關,如睡眠不好、壓力大、情緒不穩(wěn)定、焦慮等。
指導意見:
建議使用米諾地爾酊外擦,口服國華天麻首烏片,保持充足的睡眠和樂觀的情緒,多吃新鮮的瓜果蔬菜,別吃辛辣的飲食,調(diào)理一段時間。
"病情分析:
掉頭發(fā)的原因很多,長期熬夜是導致掉頭發(fā)的一大元兇,長期熬夜使人體防御機能減弱,誘發(fā)疾病的概率增加。另外,精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素,過度燙染、過度使用電吹風,洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導致掉頭發(fā)。
指導意見:
出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調(diào)理。另外,養(yǎng)成良好的作息及飲食習慣,不熬夜,多做戶外運動,有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩,促進頭部血液循環(huán)。有利于頭發(fā)生長!"
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