我今年15，手淫快半年了

      病情分析：
      過度手淫會(huì)導(dǎo)致不同程度的精氣虧損，腎氣不足。乏力，睡眠質(zhì)量下降等。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的年齡，在一起盡早的接觸手淫適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，如果有必要的話可以服用一些滋補(bǔ)氣類的藥物。
      

      病情分析：
      由于長(zhǎng)期過度手淫，熬夜，過度勞累可以引起腎虛，因此需要注意，盡量減少手淫次數(shù)，同時(shí)注意休息。不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      如果疲勞乏力頭暈，可以使用中成藥人參健脾丸，六味地黃丸健脾補(bǔ)腎治療，效果很好，同時(shí)多吃核桃，大棗，效果更好。