病情分析:
要說補血的食品還是有那么幾種,但是要讓血少一些而又不導(dǎo)致身體其他的異常的食品基本沒有。
指導(dǎo)意見:
不知道高了多少?這個年齡的男性,血紅蛋白高一些是常見的,高的不多的話也算是正常的。獻血可以暫時的降低,不過很快就又高上來了。等年齡大了后就自然降下來了。
病情分析:
你好,不要吃含油多的食物,同時要多多參加戶外運動。
指導(dǎo)意見:
平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補充維生素,避免熬夜勞累過度
以上是對“我的血紅蛋白偏高了,吃什么才能降低血紅蛋白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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