每天晚飯吃咸菜土豆湯會發(fā)胖嗎

      每天晚飯吃咸菜土豆湯，會不會發(fā)胖需要知道你的運動量是多少，你吃了多少土豆。堅持一個月不一定就一定瘦，還有可能胖，這個體重的影響，是飲食和運動雙方面的問題。
      

      病情分析：
      不知道您現(xiàn)在具體的身高是多少，體重是多少，平時的飲食生活習慣怎么樣，有沒有不愛運動的習慣
      指導意見：
      根據(jù)您目前的具體情況，建議平時注意多運動，多鍛煉，少吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，這些都是對你減肥有好處的。
      

      病情分析：
      患者，男，32歲，希望通過每晚吃咸菜土豆湯來減肥，想知道一月時間能瘦多少。
      指導意見：
      你好！通過這種方法并不能減肥，建議吃冬瓜黃瓜減肥效果更佳。同時加強鍛煉。少吃肥肉。
      
      以上是對“每天晚飯吃咸菜土豆湯會發(fā)胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！