健康咨詢描述: 我現(xiàn)在14歲才有148㎝高,其他人都有157㎝,請問可以增高的方法有哪些?
病情分析:
要根據(jù)您上述所說情況,一般,建議盡快去??匆幌鹿趋谰€
指導(dǎo)意見:
如果沒有閉合的話,是可以再次長高的。一般通過運(yùn)動(dòng)或者飲食的方法來增高身體,注意籃球跑步跳高。
病情分析:
根據(jù)你的年齡身高可以繼續(xù)長高的,身高與很多因素有關(guān)系,最主要的就是營養(yǎng)遺傳和環(huán)境。
指導(dǎo)意見:
你需要均衡的飲食,合理的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多進(jìn)食蛋白質(zhì)和維生素,豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣
病情分析:
身高受遺傳,營養(yǎng),睡眠,疾病,運(yùn)動(dòng)的影響。父母的身高高,那么孩子的身高也會比較高。營養(yǎng)不良的孩子身高相對會矮一些。熬夜的寶寶長不高。經(jīng)常生病的寶寶也會影響身體的增長。
指導(dǎo)意見:
你這種情況,一個(gè)是建議多做運(yùn)動(dòng),尤其是引體向上的運(yùn)動(dòng)。不熬夜。營養(yǎng)均衡。建議到醫(yī)院內(nèi)科內(nèi)分泌就診,查一下生長激素以及拍膝關(guān)節(jié)平片,看看骨垢線有沒有愈合。這個(gè)年齡骨垢線一般沒有愈合,治療有效。
以上是對“我現(xiàn)在14歲才有148㎝高”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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