健康咨詢描述: 一直有便秘癥狀,現(xiàn)居住北京,居住地很潮濕,最近這五天便秘一直較為嚴(yán)重,有吃蘆薈膠囊,配著乳酸菌喝的,前兩天比較管用后期就沒有療效了,近幾天大便一直呈黑綠色,一直喜歡吃素,但從未出現(xiàn)如上狀況,近期也葷素搭配合理,胃部時(shí)感覺胃酸。(23歲,女士)沒有怎么吃涼食和過辣的東西。
病情分析:
您的情況可以服麻仁軟膠囊和蘆薈軟膠囊配合蜂蜜水,試試吧.早晨空腹喝一杯涼蜂蜜水,吃完早飯吃一根香蕉,每天堅(jiān)持喝兩百五十毫升白開水,保持良好心情減少壓力,飲食要有規(guī)律,按時(shí)睡覺,每天堅(jiān)持就會(huì)改善的。
指導(dǎo)意見:
同事注意改善飲食就可以了,多吃能潤滑腸道的食物如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等,
醫(yī)生詢問:
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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