5年級學生，體重：75

      這個體重不算超重，基本上是正常的。你現在處于一個生長發(fā)育期，那么只要保持就好，保持的原則就是不吃熱量高的食物，均衡飲食，適當地進行一些有氧運動。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，嗯，稍有點胖也不是特別棒，誰正常范圍之內。
      指導意見：
      在你這個年齡的話，盡量的不要去減肥，平時注意飲食就可以，不要吃太多油膩的食物，適量的進行體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是可以適當減減肥，太胖了對身體來說是很大的負擔。
      指導意見：
      建議還是讓孩子多運動鍛煉身體吧，即可以減肥又能促進長身高，同時控制一下飲食。
      
      以上是對“5年級學生，體重：75”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！