健康咨詢描述: 欲望特別強(qiáng)烈怎么辦?女友也沒有,總是自慰也不是辦法,我不知道該如何解決生理需求,
病情分析:
像你這種情況來說,還要注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣通過轉(zhuǎn)移注意力的方法
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意多參加戶外活動(dòng),增加與外界的交流和溝通,避免受到外界的不良的刺激
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為過分關(guān)注所致。這主要是由于你的個(gè)人成長經(jīng)歷,讓你在個(gè)人的興趣愛好方面比較缺乏,再加上你的正常生理發(fā)育成熟,讓你容易把自己的更多精力放在自己的生理欲望的滿足上,從而容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
指導(dǎo)意見:
因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好,以轉(zhuǎn)移自己的過分關(guān)注,同時(shí),多讓自己走出去,結(jié)交更多的朋友,增強(qiáng)心理素質(zhì),從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
病情分析:
28歲青年男性,性欲比較強(qiáng),目前為單身狀態(tài),有手淫行為。該年齡段的單身男性性欲較強(qiáng),且有手淫現(xiàn)象,這是正常的生理現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
建議當(dāng)性欲喚起時(shí),及時(shí)轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn),多做體育運(yùn)動(dòng),可以減少手淫次數(shù)。同時(shí),不要有精神負(fù)擔(dān),不要自責(zé)、自卑,不要過份壓抑性欲。每次手淫時(shí)間要有一定的間隔,(如一周一次),避免頻繁刺激生殖器,引起反復(fù)、持續(xù)勃起對(duì)生殖器官的損傷。
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