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欲望特別強(qiáng)烈怎么辦?女友也沒有

男 | 28歲 2017-07-20 00:36:11 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 欲望特別強(qiáng)烈怎么辦?女友也沒有,總是自慰也不是辦法,我不知道該如何解決生理需求,

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-07-20 07:53:39 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,還要注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣通過轉(zhuǎn)移注意力的方法
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要注意多參加戶外活動(dòng),增加與外界的交流和溝通,避免受到外界的不良的刺激
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2017-07-20 09:43:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為過分關(guān)注所致。這主要是由于你的個(gè)人成長經(jīng)歷,讓你在個(gè)人的興趣愛好方面比較缺乏,再加上你的正常生理發(fā)育成熟,讓你容易把自己的更多精力放在自己的生理欲望的滿足上,從而容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好,以轉(zhuǎn)移自己的過分關(guān)注,同時(shí),多讓自己走出去,結(jié)交更多的朋友,增強(qiáng)心理素質(zhì),從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-07-20 09:49:32 我要投訴

      病情分析:
      28歲青年男性,性欲比較強(qiáng),目前為單身狀態(tài),有手淫行為。該年齡段的單身男性性欲較強(qiáng),且有手淫現(xiàn)象,這是正常的生理現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      建議當(dāng)性欲喚起時(shí),及時(shí)轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn),多做體育運(yùn)動(dòng),可以減少手淫次數(shù)。同時(shí),不要有精神負(fù)擔(dān),不要自責(zé)、自卑,不要過份壓抑性欲。每次手淫時(shí)間要有一定的間隔,(如一周一次),避免頻繁刺激生殖器,引起反復(fù)、持續(xù)勃起對(duì)生殖器官的損傷。
      
      以上是對(duì)“欲望特別強(qiáng)烈怎么辦?女友也沒有”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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