健康咨詢描述: 您好,就是我15歲了,身高1米5多,太矮了,怎么辦,班里長的最矮,請問應(yīng)該怎么辦?
病情分析:
你好,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動有很大關(guān)系的。而且需要不定時的補(bǔ)點(diǎn)鈣片。
指導(dǎo)意見:
你好,首先建議你吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物。每天晚上喝上1斤純奶,積極參加學(xué)校組織的活動。打打球,跑步,而且不定時的補(bǔ)上鈣片。.
病情分析:
你好,根據(jù)你詢問的內(nèi)容來看,個人生長發(fā)育時間和高峰都不同。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院檢測骨齡,看看骨骺端是否已經(jīng)閉合,如果沒有閉合,可以通過服藥,向上跳躍等方式促進(jìn)長高。
病情分析:
您好,身高受先天遺傳因素和后天飲食營養(yǎng)有關(guān),男孩子生長發(fā)育高峰期不一樣。
指導(dǎo)意見:
建議不要太擔(dān)心,男孩子生長發(fā)育到23歲左右才停止,建議您平時注意飲食營養(yǎng)全面,多吃魚蝦,牛奶富含鈣的食物,不挑食,多運(yùn)動鍛煉,保證睡眠時間充足有利于長高。
以上是對“就是我15歲了,身高1米5多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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