就是我最近長時間低頭剁肉

      這種情況考慮和頸椎問題是有直接性的關(guān)系的，首先這種情況應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的檢查，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行明確診斷后再進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥，同時應(yīng)該多注意些休息，不要勞累。密切觀察病情。
      

      根據(jù)描述和癥狀，考慮局部肌肉勞損疲勞的可能，近期休息為主，避免長時間低頭工作學(xué)習(xí)玩手機(jī)、姿勢不良、勞累受涼等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，可以做做按摩、艾灸、推等理療，注意手法力度。疼痛明顯，口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等。規(guī)律作息，避免熬夜等。對癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，考慮是肌肉長時間一個姿勢引起的肌肉韌帶的勞損引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去理療，可以按摩或者紅外線治療，另外平時不要受風(fēng)，受寒濕等，也不要長期一個姿勢，可以多仰仰頭，放松放松頸部肌肉
      
      以上是對“就是我最近長時間低頭剁肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是低頭過多導(dǎo)致頸部肌肉勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用美洛昔康消炎鎮(zhèn)痛，可以做下針灸，推拿，理療治療。平常不要低頭過多，不要睡太高枕頭，一個半拳頭高度就可以了。平常多做頸椎保健操。
      

      病情分析：
      你好.這種情況一般的情況往往是有勞損.頸椎病等情況引起的常見的.
      指導(dǎo)意見：
      一般的情況往往是做拍片檢查一下的.看一下具體的情況治療的.一般的情況如外用藥物.消炎止痛藥物的治療的.另外其他治療如理療.針灸.按摩等治療.