病情分析:
你好,你腰椎病及頸椎病有什么癥狀?是否有四肢麻木?
指導意見:
趴著睡覺對腰椎頸椎沒有好處,應該睡硬床墊,枕頭不要太軟,有專門賣頸椎保健枕頭的,可以試一下,如果癥狀嚴重還是及早就醫(yī)為好。
病情分析:
你好,你描述的可能是頸肩腰腿痛。常見病包括:頸椎病,肩周炎,腱鞘炎,腰間盤突出,腰肌勞損,骨質(zhì)增生等疾病。
指導意見:
一般來說,頸肩腰腿痛需要注意勞逸結合,保持正確的坐姿,站姿,睡硬板床,不建議俯臥或者側(cè)臥,以仰臥位為妥。
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