健康咨詢描述: 因?qū)W車學(xué)的我半夜醒來,不睡覺而失眠,已出現(xiàn)心慌氣短渾身沒勁怎么辦,還好瞎想
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能由于學(xué)車期間操作錯誤,靈魂受到了驚嚇。
指導(dǎo)意見:
你好!學(xué)車期間會經(jīng)歷很多事,建議忘掉恐懼,注意休息,干什么事情都不容易,多多練習(xí),就會成熟的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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