夏天不舒服。 夜里睡不安穩(wěn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于天氣炎熱，體內(nèi)濕氣過重，睡眠障礙等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好，睡眠障礙是導(dǎo)致一切不適癥狀的罪魁禍首，建議我夜晚少吹空調(diào)，保證11點半至凌晨六點的有效睡眠，中休息半個小時，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。
      

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      一般對于這種情況的話可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況，夏天出現(xiàn)不舒服的感覺，脾氣也見長
      指導(dǎo)意見：
      這個情況和天氣炎熱有關(guān)系，有上火也有睡眠和身體的不適，建議您適度鍛煉，多按摩，避免受涼勞累，一般會緩解，飲食不能過涼，最好清淡些
      
      以上是對“夏天不舒服。 夜里睡不安穩(wěn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！