健康咨詢描述: 一米七,20歲一米八的人總笑我矮還想長(zhǎng)高有沒(méi)有辦法
病情分析:
影響身高的因素,有很多,比如說(shuō)遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素,還有運(yùn)動(dòng)因素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你都二十歲了,那就應(yīng)該是沒(méi)有什么增長(zhǎng)的空間了,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候骨骼都定型了。
病情分析:
你好,身高受先天遺傳及后天飲食營(yíng)養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),睡眠充足都有利于長(zhǎng)高,最好測(cè)一下骨骺線,如骨骺線沒(méi)有閉合就還有長(zhǎng)高的可能。
病情分析:
您好,根據(jù)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,男性在25歲、女性在21歲之前,仍然有長(zhǎng)高的希望。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,運(yùn)動(dòng)加營(yíng)養(yǎng)的方法是最自然也最安全的,建議、多喝骨頭湯和牛奶真的很好的,還要多做運(yùn)動(dòng),牛奶含豐富鈣質(zhì)。
以上是對(duì)“一米七,20歲一米八的人總笑我矮還想長(zhǎng)高有沒(méi)有辦法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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