我最近的頭發(fā)有點(diǎn)干燥還容易打結(jié)不知道是怎么了

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況可能是由于肝腎精血不足引起的，平時(shí)不要用堿性太強(qiáng)的洗發(fā)水，多用護(hù)發(fā)素和發(fā)膜。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好.頭發(fā)干燥多因肝腎精血不足引起的.建議平時(shí)少用堿性太強(qiáng)的洗發(fā)水.多用護(hù)發(fā)素.減少洗發(fā)次數(shù).平時(shí)可用枸杞菊花泡水喝滋養(yǎng)肝腎.
      指導(dǎo)意見：
      另外.平時(shí)可多吃些桑葚.桂圓.黑木耳.黑芝麻.烏雞.阿膠.豬肝.牛奶.南瓜.金針菇.牛筋.芹菜.菠菜.白木耳.枸杞子.西紅柿等養(yǎng)肝血.
      

      病情分析：
      可以在洗頭的時(shí)往水里面加入一點(diǎn)白醋，因?yàn)槭褂冒状紫搭^能夠起到軟化頭發(fā)的作用。如果每一次洗頭都往水里加入一點(diǎn)白醋，長期下來會(huì)發(fā)現(xiàn)你的原來毛躁的頭發(fā)變得柔和、柔順了
      指導(dǎo)意見：
      橄欖油對(duì)于潤發(fā)有良好的效果，不僅能夠撫平干枯的頭發(fā)更是讓發(fā)絲變得直順柔軟。洗頭的時(shí)候在發(fā)絲上涂抹上一點(diǎn)橄欖油，然后進(jìn)行按摩3分鐘，之后就用溫水洗干凈發(fā)絲
      
      以上是對(duì)“我最近的頭發(fā)有點(diǎn)干燥還容易打結(jié)不知道是怎么了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭發(fā)干燥并且容易打結(jié)，一般是缺少微量元素缺鋅的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)該注意多休息，多吃清淡的食品，建議做一個(gè)微量元素的檢查，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣補(bǔ)鋅。