坐在小板凳上站起來突然就腰疼

      病情分析：
      你好，不知道最近有沒有彎腰搬東西?；蛘咚那闆r呢？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您目前的癥狀都會排出腰扭傷或者腰肌勞損的可能性。您可在家做一下熱敷，家人做一下按摩。如果沒有好轉(zhuǎn)的話，還是建議去醫(yī)院做一下腰部的ct明確診斷。

      病情分析：
      您好：您敘述的情況，\"站起來突然就腰疼，按壓無明顯疼痛感。但是左右轉(zhuǎn)動腰部或者彎腰時有疼痛感\(zhòng)"，應(yīng)該是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，
      指導(dǎo)意見：
      建議：放松心情，平臥硬板床2周，疼痛明顯，口服\"消炎鎮(zhèn)痛\"藥，兩周后功能鍛煉日常生活中，避免長時間彎腰，長時間坐著，鍛煉腰背肌，彎腰或坐著時，一個小時站立起來，作伸展頸腰椎活動，十分鐘
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是腰肌勞損，避免勞累過度，避免久坐久站。
      指導(dǎo)意見：
      別彎腰勞累，睡硬板床，可以針灸，按摩，局部熱敷，口服腰痛寧膠囊，外貼烏梢蛇活骨貼。
      
      以上是對“坐在小板凳上站起來突然就腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！