健康咨詢描述: 自我和別人下棋下了三天三夜后就一直睡不好,也沒有心思做工作,最近晚上一直在做夢。
病情分析:
你好,從你的情況描述看,主要是用心過度造成的心神不安,不能夠很好的入睡
指導(dǎo)意見:
建議針對這種情況可以聯(lián)合用一些中藥來調(diào)理養(yǎng)心安神,比如說解郁安神膠囊棗仁安神顆粒天王補(bǔ)心丸
病情分析:
你的情況是熬夜疲勞造成的神經(jīng)衰弱癥,需要在生活起居上調(diào)理一兩周。
指導(dǎo)意見:
建議使用“安神補(bǔ)腦液”口服兩周。近期飲食清淡易消化,避免辛辣,高脂、高鹽食品;多戶外活動,每天散步30分鐘;按時休息不熬夜,睡前泡泡腳。
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