蹲下一段時間后，站起來

      正常情況下，人在長久坐位蹲位等情況時血液主要積聚在下肢等低位，突然站立時血液不能及時回流，造成大腦短暫性供血不足就會出現頭暈，甚至眼前發(fā)黑的情況。青少年因為處在生長發(fā)育期，體質還不是很強壯，所以出現的頻率高一些，多增加體育鍛煉，提高身體素質，能夠減少這類情況。另外貧血、疲乏、低血壓、疾病后體質比較弱時，也容易出現，可測量血壓、查血常規(guī)等檢查，平時作息要規(guī)律，營養(yǎng)要均衡。
      

      病情分析：
      考慮是短暫性腦供血不足，正常人站立起來過猛會有這樣的頭暈癥狀，心臟供應大腦的血流需要一個過程。
      指導意見：
      如果你只是偶爾出現癥狀不要緊，如果持續(xù)時間長要考慮是不是低血糖反應了，一般動作要緩慢。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述，你的情況考慮是一過性的腦供血不足造成的。
      指導意見：
      這個屬于生理性的，不需要特殊的治療，你目前可以多補充一下營養(yǎng)，還需要多喝水就可以。
      
      以上是對“蹲下一段時間后，站起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！