醫(yī)生，我十六歲，我每天中午和下午吃一根黃瓜

      目前描述的這種情況還是不建議用節(jié)食方法！長(zhǎng)期下去可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良的情況，還是建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下，合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，減肥！可以堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)走步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述描述的情況全身的整體體重都會(huì)下降的。
      指導(dǎo)意見：
      很高興為你服務(wù)，建議你每天早晚適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，但你正處于長(zhǎng)身體時(shí)期，注意營(yíng)養(yǎng)搭配等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種狀況，除了吃黃瓜之外，還吃別的主食嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你說(shuō)的這種情況，如果不吃別的主食的話，這種減肥方法是不合理的，以免營(yíng)養(yǎng)不良影響身體健康就不好了。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我十六歲，我每天中午和下午吃一根黃瓜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！