我白頭發(fā)比較多，大概有4分之一

      病情分析：
      少白頭可能是由于腎精虧虛，髓海不足引起，和平時(shí)熬夜，思慮過(guò)度，或本身腎氣不足有關(guān)，造成毛發(fā)失養(yǎng)，須發(fā)早白
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意作息規(guī)律，避免房勞過(guò)度，可以服用七寶美髯丹，改善白發(fā)癥狀，平時(shí)也可以服用黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎食物，
      

      病情分析：
      現(xiàn)今的情況大多數(shù)和遺傳基因有一定的關(guān)系，也有時(shí)候用腦過(guò)度也會(huì)出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)的時(shí)候不要把這個(gè)白頭發(fā)，因?yàn)槟惆蔚舻脑捠瞧鸩坏饺魏巫饔玫模饕且粋€(gè)黑色，是我上不到頭發(fā)上的原因。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況及年齡考慮白發(fā)可能勞累休息不好,壓力大,微量元素缺乏有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議你可以服用七寶美髯丹，平時(shí)多吃些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等都對(duì)頭發(fā)有利的，再有還要放松心情，緩解壓力，平時(shí)多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“我白頭發(fā)比較多，大概有4分之一”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨詢的問(wèn)題估計(jì)屬于血虛為主所引起的一系列臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要規(guī)律生活。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含黑色素高的食物。口服補(bǔ)血生發(fā)膠囊來(lái)治療。