網(wǎng)上到處謠傳手淫影響外貌還有戒色吧我深受影響總覺(jué)得

      病情分析：
      您好，手淫是青少年乃至有些人一生緩解性壓抑，性需求的手段，適當(dāng)手淫對(duì)健康無(wú)影響，但過(guò)度手淫可降低人體抵抗力，導(dǎo)致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者平時(shí)把心思放在工作上，多參加集體活動(dòng)，自我調(diào)節(jié)心緒，避免長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，盡量減少或者戒除手淫習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的健康狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在有什么不舒服的地方嗎？能具體描述一下嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您盡早戒除手淫，同時(shí)平時(shí)注意鍛煉身體，希望我的解答可以幫助您！
      

      病情分析：
      您好！首先，您不要受謠言的影響，但是一定要注意手淫時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您現(xiàn)在的年齡正好處于青春發(fā)育期，長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫會(huì)影響到身體發(fā)育的，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)影響婚后的性生活，一定要下決心及時(shí)戒除。
      
      以上是對(duì)“網(wǎng)上到處謠傳手淫影響外貌還有戒色吧我深受影響總覺(jué)得”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！