手機看多了有點近視了怎么辦不手術的辦法

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況，由于長期視疲勞導致近視引起的上述癥狀。
      指導意見：
      你好根據(jù)你的描述，建議到醫(yī)院眼科就診，做一散瞳驗光，明確近視程度，給以矯正治療，關鍵是平時多注意眼的休息。
      

      病情分析：
      您好，手機看多了有點近視考慮假性近視和視疲勞的癥狀。近距離用眼時，隔45～50分鐘休息10～15分鐘。休息時應遠眺，此外，如感覺眼睛不適，應立即休息。
      指導意見：
      指導意見：口服維生素a，或者多吃含有維生素a的食物可以保護視力。注意勞逸結合。富含維生素A的食物：一、水果類：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。二、蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。三、植物類：綠豆、大米、胡桃仁。四、動物類：豬肉、雞肉、雞蛋、鱉、蟹、田螺。
      

      病情分析：
      你好，近視與用眼過多，用眼衛(wèi)生不好引起的，分真性近視和假性近視，需散瞳驗光確診。
      指導意見：
      平時少用電腦手機，看書1小時休息一會，如近視影響學習，需配合適的眼鏡，定期復查視力。
      
      以上是對“手機看多了有點近視了怎么辦不手術的辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！