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十五歲快十六歲的女生還能長高嗎

女 | 15歲 2017-07-15 21:51:22 3人回復 來自武漢市

健康咨詢描述: 十五歲快十六歲的女生還能長高嗎?怎么能快速長高

醫(yī)生回復區(qū)

郭紅枝
郭紅枝 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童生長發(fā)育檢測,兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨癥 幫助網(wǎng)友:15469
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2017-07-15 21:52:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,在一般的情況下,身高在遺傳方面占用70%的作用,此外也和后天因素有關(guān)的。如果骨骼線還沒有閉合就是可以繼續(xù)長高的。
      指導意見:
      你好,建議去醫(yī)院拍個片子看看,如果沒有閉合,建議平時要加強營養(yǎng),不要挑食,服用鈣片補鈣,多喝牛奶、豆?jié){,多運動,不要熬夜。
      

王維東
王維東 其他 擅長: 骨折,關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,妊娠 幫助網(wǎng)友:33610稱贊:27
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2017-07-15 21:53:02 我要投訴

      病情分析:
      身高是受很多因素影響的一個多因素事件。先天遺傳、后天的營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
      指導意見:
      建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
      

李媛媛
李媛媛 護師 擅長: 婦科,兒科,心理精神,內(nèi)外科也涉及一些簡單疾病的護 幫助網(wǎng)友:92859稱贊:487
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2017-07-15 21:54:05 我要投訴

      病情分析:
      你好這個年齡階段肯定還是會有增長的,骨骺沒有閉合是會有長高的希望的,要注意補充營養(yǎng)的
      指導意見:
      你好要抓住最好的生長機會的,注意每天補充足夠的營養(yǎng),尤其是蛋白和奶制品的,多運動鍛煉的,注意睡眠
      
      以上是對“十五歲快十六歲的女生還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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