就是我已經(jīng)讀完了初中

      蛋白質(zhì)可以豐胸。平時(shí)可以多吃木瓜，香蕉，柚子等水果，可以促進(jìn)新陳代謝，保持體形。魚肉豬蹄兒，含豐富蛋白質(zhì)，有利于胸部營(yíng)養(yǎng)。黃豆，花生，芝麻等堅(jiān)果類食品，也是有效的健胸滋養(yǎng)品。每天做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)乳腺發(fā)育。必要時(shí)還需要進(jìn)行激素方面的檢查。
      

      像你的這種情況，16歲應(yīng)該是發(fā)育了，一般從12~13歲開始發(fā)育，1617基本上都定型了。一般的都有幾個(gè)原因，一般的假如合并有月經(jīng)不調(diào)的話。有雌激素的減少，可以調(diào)整雌激素。就是缺乏鍛煉，你要進(jìn)行體育鍛煉。另外就是和家族史有關(guān)家族中是不是母親的乳房就小，那么你可也會(huì)小，當(dāng)然乳房有二次發(fā)育，也就是結(jié)婚以后的哺乳期的發(fā)育。
      

      病情分析：
      16歲女生如果胸部還沒(méi)有發(fā)育，可以到醫(yī)院做個(gè)性激素檢查看看
      指導(dǎo)意見：
      是不是有雌激素分泌過(guò)少，也要觀察平時(shí)月經(jīng)的變化是不正常。平時(shí)注意均衡飲食，保證充足的營(yíng)養(yǎng)供給。
      
      以上是對(duì)“就是我已經(jīng)讀完了初中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮是屬于發(fā)育有些遲緩，可能和激素有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到醫(yī)院進(jìn)行激素水平的化驗(yàn)，日常飲食要均衡，不要減肥，祝你健康。。