大腿和小腿很粗，怎么減都減不掉

      根據(jù)你描述的情況分析，任何的口服減肥藥物都對(duì)身體造成一定的傷害。建議采用科學(xué)安全的方式，適量的控制飲食和體育運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果。通過(guò)跑步，跳繩或騎自行車(chē)的有氧運(yùn)動(dòng)方式。減肥沒(méi)有任何捷徑，最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意身體健康。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的情況來(lái)看大腿小腿粗要減肥是可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)并控制飲食來(lái)減的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，如果您身體沒(méi)有其他問(wèn)題，只是腿粗，是可以靠控制飲食及運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥的，可以在消耗脂肪的同時(shí)促進(jìn)體內(nèi)脂肪重新分布，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有效果的！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，大腿和小腿粗，在網(wǎng)上看到一些運(yùn)動(dòng)一類(lèi)的減肥方法，當(dāng)然可以采用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，生活要有規(guī)律，不要熬夜，下肢肥胖可以通過(guò)按摩和運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)代謝率，平時(shí)不要久坐，不建議采用節(jié)食和減肥藥減肥，建議你合理飲食配合適量有氧運(yùn)動(dòng)，科學(xué)合理減肥
      
      以上是對(duì)“大腿和小腿很粗，怎么減都減不掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大腿小腿比較粗，考慮與缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。不建議用減肥產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意飲食葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)增加蔬菜水果，避免甜食及油膩之物，勿暴飲暴食，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，跑步，健身游泳都可以，避免久坐。