醫(yī)生我最近腳感覺比較涼

      病情分析：
      目前的這種情況考慮主要是內(nèi)分泌改變，因為有輕微的骨質(zhì)增生，這種情況需要考慮內(nèi)分泌因素出現(xiàn)的雌性激素變化，
      指導意見：
      所以建議每天有一定的體育鍛煉時間，每天保證一個小時的曬太陽時間，平時適當?shù)亩喑允萑猓喑詣游锔闻K，規(guī)律作息時間，避免勞累熬夜先促進內(nèi)分泌平衡調(diào)理改善，
      

      病情分析：
      腳感覺比較涼是屬于陽氣虛、濕氣重的表現(xiàn)，月經(jīng)又一直沒干，且量少與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的。
      指導意見：
      舌頭上有白色的東西與你掛水的時間比較長，導致體內(nèi)的寒氣比較重有一定的關(guān)系，輕微骨質(zhì)增生一般只是在天氣變化的情況下容易出現(xiàn)腰痛類。