健康咨詢描述: 我想咨詢一下醫(yī)生,怎么才能讓胸變得更大一些
病情分析:
你好,要達(dá)到乳房豐滿的目的,要多吃富含維生素E的食品,如木瓜、大白菜、麻油、萵苣等,這樣的食品可以不可以促進(jìn)雌激素的分泌。
指導(dǎo)意見:
可以采用熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月,可使乳房隆起2~3厘米。
病情分析:
你好。胸部的大小和遺傳,傳飲食休息精神運(yùn)動(dòng)等各方面都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)生活規(guī)律,不要熬夜。飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要過度節(jié)食。多吃水果蔬菜。加強(qiáng)體育鍛煉,祝你健康。
病情分析:
你好,胸部的發(fā)育是根據(jù)青春期體內(nèi)雌激素水平的多少而定的。每個(gè)人的體質(zhì)不同,發(fā)育水平也不同。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)飲食多吃一些含有雌激素的食物,另外注意胸部的按摩,多食用富含蛋白質(zhì)的食物,多喝魚湯,多吃大豆,喝純豆?jié){。
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