晚上睡的很好，白天必須睡一覺(jué)
健康咨詢描述： 晚上睡的很好，白天必須睡一覺(jué)，不然就不行，怎么回事
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其實(shí)如果能夠在中午睡半個(gè)小時(shí)的話，對(duì)身體是非常有好處的，當(dāng)然，如果是學(xué)生的話，應(yīng)該做不到這一點(diǎn)，另外，如果晚上睡得很好的話，中午還想睡的話，應(yīng)該是個(gè)人的習(xí)慣問(wèn)題，身體應(yīng)該沒(méi)有毛病
病情分析：
您好，根據(jù)你的描述考慮就是養(yǎng)成睡覺(jué)的習(xí)慣，所以感覺(jué)不睡覺(jué)就不行了，就是一個(gè)習(xí)慣
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的情況如果就是不想白天睡覺(jué)的話可以喝咖啡一個(gè)星期把習(xí)慣改了就好了，希望我的回答對(duì)你有幫助
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