健康咨詢描述: 我爸媽從來都不知道我想要的是什么他們知道意味著知道責(zé)怪我我唉聲嘆氣了老嫌我這個不對那不對我很想知道怎么做才叫對老把家務(wù)活給我可我做了結(jié)果她又發(fā)了脾氣可我知道這個家,我沒法呆了。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的情況,真的辛苦了,自己的行為和心理,不被家長理解。
指導(dǎo)意見:
家長也有各種各樣的。有的家長能理解孩子通情達(dá),的,但是有的家長,他自己就有心理問題,沒有辦法去理解孩子。什么都好選,就是,爸爸媽媽不好。這樣我們只能接受了,好好去發(fā)展自己就行了。
病情分析:
有的時候父母的期望會使你感覺到壓力,造成了你自己的一種情緒抑郁。
指導(dǎo)意見:
平時要放松自己的心態(tài),學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴(yán)重時可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
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