健康咨詢描述: 肚子有贅肉想咨詢一一下是什么原因?qū)е碌?
根據(jù)你描述的情況分析,肚子上的藕肉考慮是由于脂肪堆積而造成的,由于身體肥胖,腹部脂肪堆積過多。建議要適量的控制飲食,避免吃高脂肪和含糖量高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,每天堅持做仰臥起坐。或者通過跑步的有氧運動方式減輕體重。最好的減肥辦法就是運動需要長久堅持。
病情分析:
您好:出現(xiàn)這種情況是因為過多的進食高熱量的食物,運動減少所引起。
指導(dǎo)意見:
建議:您這種情況應(yīng)減少熱量的攝入。多增加腹部的運動。可以多做仰臥起坐。
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