睡覺(jué)醒來(lái)腿就疼抽筋是走路多的原因嗎還是睡眠不足

      病情分析：
      你好，你描述的情況是因?yàn)榍啻浩诔砷L(zhǎng)速度比較快，營(yíng)養(yǎng)跟不上，腿抽筋是缺鈣的一種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)均衡營(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)不良的比較少，主要是營(yíng)養(yǎng)不均衡造成的微量元素的缺失，建議你去正規(guī)醫(yī)院的相關(guān)科室檢查一下，配合醫(yī)生用一些維生素之類(lèi)的藥物。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服葡萄糖酸鈣，魚(yú)肝油等，日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽(yáng)