晚上很累卻睡不著，白天很困

      病情分析：
      植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可以口服;谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      入睡困難建議口服地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,
      

      病情分析：
      你描述的癥狀主要是睡眠障礙，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，需要正規(guī)干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙包括入睡困難，早醒，睡眠淺，易醒等，是精神衛(wèi)生專科疾病常見癥狀，一般伴發(fā)情緒，認(rèn)知，思維，行為等問(wèn)題，病理性癥狀無(wú)法依靠個(gè)人努力改善，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)工作生活壓力大嗎，除了失眠，有沒(méi)有心煩，不開心，做起事沒(méi)有興趣呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，白天盡量少睡，晚間避免熬夜，吃點(diǎn)牛奶，安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      
      以上是對(duì)“晚上很累卻睡不著，白天很困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      本患者的這一現(xiàn)象不可忽視，睡眠持續(xù)不好就會(huì)影響精神健康，同時(shí)嚴(yán)重影響記憶思維等。建議給予中醫(yī)中草藥調(diào)理。