我剛19毛歲，上個月5號來得大姨媽

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況，如果是月經(jīng)偶爾推遲一次沒來，沒有關(guān)系，可以順其自然。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，放松心情，保持心情愉快，這個跟你熬夜壓力大，可能有一定的關(guān)系，平時來月經(jīng)的時候痛經(jīng)，你可以服用布洛芬緩解。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的情況來看，考慮月經(jīng)不調(diào)的原因和生活不規(guī)律，熬夜，精神緊張，壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)以及換水土都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)恼{(diào)理生活，痛經(jīng)，建議你平時的飲食要少吃生冷和辛辣刺激性食物，尤其是經(jīng)期，注意保暖，不要著涼，就可以減輕痛經(jīng)的程度。