健康咨詢描述: 橈骨小頭骨折快兩個(gè)月了,去醫(yī)院檢查,說是小頭平面有不平整,就是一些粉碎的骨頭凸出來,還有些水腫,然后現(xiàn)在手彎曲幅度還不大,直不了,醫(yī)生建議做理療康復(fù),請問有這個(gè)必要嗎?理療康復(fù)跟自己鍛煉差別大嗎?費(fèi)用怎么樣?
如果你做理療康復(fù)費(fèi)用肯定是一筆可觀的,你可以問一下,報(bào)銷是否?,如果給予報(bào)銷,那還是可以承擔(dān)的,如果沒有報(bào)銷,那你就問一下醫(yī)生在家里怎么給做康復(fù)訓(xùn)練?
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,橈骨小頭骨折兩個(gè)月,正處于骨折恢復(fù)期。需要循序漸進(jìn)的功能鍛煉。當(dāng)然康復(fù)理療肯定比自己鍛煉效果好且恢復(fù)快。自行鍛煉也可恢復(fù)良好。
指導(dǎo)意見:
可在溫水泡浴后,自行屈曲伸直鍛煉,目前切忌暴力鍛煉。3個(gè)月時(shí)根據(jù)拍片情況可加強(qiáng)鍛煉。如果康復(fù)理療一定的去正規(guī)醫(yī)院。500元到2000元不等,根據(jù)你所在地區(qū)及所去醫(yī)療機(jī)構(gòu)不同。
不過就是自己鍛煉也不懂從哪里鍛煉?
主要是做屈伸鍛煉,胳膊肘部伸直時(shí),每次都要達(dá)到疼痛(既要能忍受又要不可以太暴力)并堅(jiān)持5-10分鐘/次。一般熱水泡浴后鍛煉的效果會更好。能夠做到每天都比前一天伸的更直就是進(jìn)步,由1到2月就基本恢復(fù)正常的伸直位置。鍛煉的過程貴在堅(jiān)持
那理療有必要嗎?好糾結(jié)!
那要看你能否堅(jiān)持自己鍛煉了,如果不能可以康復(fù)理療。如果可以堅(jiān)持,且能夠在骨折后2個(gè)月,3個(gè)月,6個(gè)月分別拍片復(fù)查,得到正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)也可以自行鍛煉。
那就是說理療帶來的效果跟自己鍛煉沒多大差別了?!我最近檢查,說是骨折附近還有些水腫,能熱敷嗎?還是有別的方法?謝謝醫(yī)生啦
差別在于恢復(fù)的速度及效果??梢詿岱?,但是熱敷后避免長時(shí)間肢體下垂(腫脹會加重)。最好等到晚上,或午休前熱敷鍛煉后休息時(shí)肘部平面高于心臟。
嗯嗯,謝謝醫(yī)生
不客氣,祝愿你早日康復(fù)
高于心臟是把手垂直放在肚子上嗎?
不是,比如你身體旁邊有一床疊好被褥或枕頭,你的胳膊自然放到上面。或手及前臂搭到肚子上也可以。手垂直朝上是很不舒服的!
病情分析:
這種情況來說注意配合絲光的檢查整個(gè)人身體骨質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)育的情況
指導(dǎo)意見:
通常情況下需要配合后期康復(fù)性的訓(xùn)練來增加肢體的活動(dòng)范圍。注意休息,避免超負(fù)荷勞累。
以上是對“橈骨小頭骨折快兩個(gè)月了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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