健康咨詢(xún)描述: 13歲卻已經(jīng)90斤了,想快速減肥,而且不耽誤生長(zhǎng)發(fā)育,怎么辦
病情分析:
這種情況需要少食多餐多運(yùn)動(dòng),多參加體育鍛煉,規(guī)律作息
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要暴飲暴食,不吃面食肉食,不要有心里負(fù)擔(dān),多注意休息,飲食規(guī)律,放松心態(tài)
病情分析:
你好,看了你對(duì)于情況的描述,是因?yàn)橛X(jué)得胖想在影響生長(zhǎng)發(fā)育的情況下減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你還處于身體的生長(zhǎng)發(fā)育期,飲食營(yíng)養(yǎng)跟不上會(huì)影響到發(fā)育。而運(yùn)動(dòng)不僅可以達(dá)到減肥的目的,而且對(duì)身高的增長(zhǎng)也有積極意義,但貴在堅(jiān)持。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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