請(qǐng)問(wèn)一下蜜糖泡檸檬，什么時(shí)間吃比較好?。?/h1>

女 | 25歲 2017-07-11 09:16:22 3人回復(fù) 來(lái)自惠州市

      病情分析：
      蜂蜜炮制的檸檬，去除了檸檬的酸味，保留了清香和大量維生素C，是一個(gè)好的食用方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一天任何時(shí)候喝檸檬蜂蜜水都是合適的，注意水溫不宜過(guò)高，以不超過(guò)40度為宜。
      

      病情分析：
      蜂蜜水好處：防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽?？崭购确涿鬯菀资贵w內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水.早上起床空腹喝是美容養(yǎng)顏的，晚上睡覺(jué)之前喝是排毒的.
      

      病情分析：
      空腹或喝太多胃粘膜會(huì)受損，所以要注意檸檬水的酸度和服食的量，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過(guò)1000毫升。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      檸檬皮雖然含有豐富的鈣質(zhì)，但是檸檬片味道苦澀不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡，所以要現(xiàn)泡現(xiàn)喝。不要大口猛喝，飲水速度太快太猛不僅不利于人體脾胃吸收
      
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