第一次跑步跑了兩天，就開始腿腫

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是平時不運動，突然運動量大引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多按摩腿部，抬高腿部，增加血液循環(huán)可以減輕壓力，運動要適量。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是運動過度引起來的這些癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，別吃辛辣刺激食物，多喝水，吃點布洛芬緩釋片，噴點云南白藥氣霧劑看看有效果嘛
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況分析應(yīng)該是沒有經(jīng)常運動。然后開始運動大了。
      指導(dǎo)意見：
      這是正常情況的。突然運動量大了肌肉拉傷。所以腫了。疼了。這是需要慢慢好的了。暫時不建議運動。運動量需要慢慢加。
      
      以上是對“第一次跑步跑了兩天，就開始腿腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！