健康咨詢描述: 我初中都是瘦瘦的,從上高中以后就變胖了,但是長的肉都不往身上長,就是往臉上長,請問這是怎么回事呢?
病情分析:
你好,減肥主要是控制飲食,增加運動量,平時可以短跑,跳繩等來減肥,
指導意見:
低脂低卡飲食,不推薦使用減肥藥,否則可能造成內分泌的紊亂,可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。
病情分析:
你好,肥胖主要是生活習慣造成的,最好控制飲食的,同時建議加強鍛煉,這可以減肥的。建議每天要少吃多餐,
指導意見:
多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程,重在堅持。
以上是對“我初中都是瘦瘦的,從上高中以后就變胖了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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