我每到晚上就很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事

      病情分析：
      你好，中醫(yī)基礎(chǔ)理論認(rèn)為怒傷肝，思傷脾，喜傷心～～所以一定要保持心情愉悅！
      指導(dǎo)意見：
      我認(rèn)為你首先給自己確定一個(gè)奮斗目標(biāo)，然后為之奮斗，這樣生活充實(shí)了，想其他事情就少了，慢慢也就自信了，一切會(huì)好起來的！
      

      病情分析：
      你好，如果是經(jīng)常一個(gè)人呆著，情緒和心情都沒有太多的地方發(fā)泄，很容易出現(xiàn)易怒的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的情況可能是由血虛肝旺肝火旺盛的情況，應(yīng)該考慮用一些滋陰養(yǎng)血清肝瀉火的中藥調(diào)理一下，找中醫(yī)慢慢調(diào)理。另外要多出去和別人打交道，多和別人交流才能夠把不良情緒發(fā)泄出去。人也會(huì)變得更理智。