現(xiàn)在懷孕五個月了，最近一個星期有點便秘

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，如果出現(xiàn)便秘，可從飲食上加以改善。
      指導意見：
      建議平時多吃新鮮蔬菜和水果，多喝溫開水，適量做些體育運動，每天按時蹲廁所。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，便秘的情況可能是因為喝水喝的太少或者是吃了過多辛辣刺激的食物引起。
      指導意見：
      建議您可以多喝點蜂蜜水，暫時不考慮服用藥物，建議要多吃新鮮的蔬菜水果，特別是香蕉，并要多走動一下。