健康咨詢描述: 本人很少喝酒但每次喝酒都會很難入睡入睡后就做夢還喊經(jīng)常自己把自己喊醒平時也總是失眠多夢只是酒后更明顯
病情分析:
你好,平時工作生活壓力大嗎,有沒有不開心,心煩,做事沒有興趣呢?
指導意見:
建議平時適當?shù)臏p減壓,多尋求支持,妥善處理好相應的生活事件,盡量不要在喝酒,晚間避免熬夜。保障睡眠環(huán)境的安靜舒適,吃點安神補腦液等改善睡眠。
病情分析:
你好,如果你在平時經(jīng)常有失眠多夢的情況,有可能是神經(jīng)衰弱引起的,可以去醫(yī)院中醫(yī)科檢查。
指導意見:
在確診以后可以服用健腦補腎丸、谷維素片、刺五加片進行治療,在用藥期間可以進行適當?shù)捏w育鍛煉,保持心情舒暢,祝您早日康復。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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