最近不知道怎么回事，手指和腿會有酸痛的感覺

      病情分析：
      你好，你的情況是不能排除缺鈣或者頸椎病引發(fā)的肢體酸痛等。
      指導意見：
      最好是到醫(yī)院進行微量元素和頸椎CT檢查，明確病因等，便于進行對癥治療的。
      

      病情分析：
      你好，因運動而引起的肌肉酸痛,對于參與運動的人而言是一個很普通的傷害經(jīng)驗.一般來說,運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性（遲發(fā)性的肌肉酸痛）二種.急性的肌肉酸痛有別于肌肉拉傷,而是指因肌肉暫時性的缺血,而造成的酸痛現(xiàn)象,只有肌肉作激烈或長期的活動下才會發(fā)生,肌肉活動一結(jié)束即消失.通常,急性的肌肉酸痛會拌隨肌肉僵硬的現(xiàn)象.
      指導意見：
      1.對酸痛的局部肌肉進行熱敷,可促進血液循環(huán),提高新陳代謝,加速肌肉酸痛的緩解和恢復.2.按摩局部酸痛肌肉,使之徹底放松.3.對酸痛局部進行靜力伸展練習,保持\"較勁\"的伸展狀態(tài)2分鐘,放松1分鐘.反復練習,天天堅持3~4次,可較好地緩解肌肉酸痛.