健康咨詢(xún)描述: 我14歲了,腿上的肉總是很多,應(yīng)該怎么減少腿上的肉。
病情分析:
這個(gè)減肥是一個(gè)常規(guī)問(wèn)題,也比較集中,沒(méi)有好的辦法的,減哪個(gè)部位一樣
指導(dǎo)意見(jiàn):
無(wú)非兩個(gè)原則,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開(kāi)腿的,加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃,貴在堅(jiān)持
病情分析:
你的身高體重是多少呢?如果全身不是很胖,那這種局部肥胖可能
指導(dǎo)意見(jiàn):
本身就是這種體型,與遺傳有關(guān)。這個(gè)需要做局部瘦身,比如拉伸等。你可以從網(wǎng)上搜一下這樣的方法。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,自已感覺(jué)腿上的肌肉發(fā)達(dá)、腿粗,想減掉腿上的肉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)控制飲食,多加強(qiáng)體育鍛煉,如游泳、跑步、做仰臥起坐,多吃蔬菜水果,祝你健康快樂(lè)!
以上是對(duì)“我14歲了,腿上的肉總是很多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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