軍訓(xùn)后被曬黑，然后只有中間的面部變回了原來(lái)的樣子

      根據(jù)您描述的情況，目前您要注意做好防曬工作，除此之外，在飲食上還要多吃富含維生素c維生素e的食物，避免含黑色素豐厚的食物。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，皮膚會(huì)慢慢恢復(fù)，不必操之過(guò)急。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況軍訓(xùn)后被曬黑怎么處理？一般來(lái)說(shuō)，曬黑以后都會(huì)慢慢恢復(fù)，只是每個(gè)人都恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)短不同。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要多吃富含維生素C的食物，多吃蔬菜水果，做好面部清潔衛(wèi)生，出門(mén)做好防曬，太陽(yáng)下最好打傘及涂抹防曬霜，并定時(shí)用牛奶蜂蜜和成面膜敷臉。也可以用新鮮的檸檬汁敷臉，然后加入兩小勺珍珠粉，如果可以的話再加入一點(diǎn)杏仁粉或者薏仁粉，然后調(diào)勻，效果會(huì)更好哦。你好，多吃銀耳蓮子等美白的食品，久而久之，由內(nèi)而外的調(diào)理，會(huì)看到顯著的效果。常喝百合薏米煮糖水喝，也很有效哦