健康咨詢描述: 1米5,94斤,可以吃減肥藥嗎,還是節(jié)食多運動
你現(xiàn)在如果身高是150的話,那他的理想體重是150-105。那你的理想體重目前是。5公斤,也就是說90斤左右,那正常上下浮動10%都是正常的。你這種情況下是一個正常的體重。不需要刻意的一個減肥。
病情分析:
你好,你是男孩子,12歲,94斤。這種情況如果想減肥的話還是節(jié)食,適當(dāng)運動一下。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)目前的情況,你目前沒有成年,一般不建議服用減肥藥物的。有些方面多注意一下,不要吃動物性的脂肪,該吃些水果蔬菜。適當(dāng)?shù)囊稽c瘦肉,平時運動量保持每天一個小時以上。
病情分析:
您好,對于18歲歲以下的青少年身體臟器尚未成熟,服用減肥藥很容易對身體造成損傷,所以不建議服用減肥藥。
指導(dǎo)意見:
建議減肥還是要控制飲食結(jié)合運動進行。飲食上一定不要節(jié)食,節(jié)食對身體傷害很大,一日三餐要定時吃,但每頓飯吃七分飽即可。同時要適當(dāng)運動,爭取讓運動消耗的熱量大于攝入的熱量方能減肥成功
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