我身高177體重54在學(xué)校當(dāng)兵體檢說偏瘦

      那么咱們目前的一個理想的體重是177-105，所以來說，你的理想體重應(yīng)該是72公斤。也就是說，144斤，上下浮動10%也可以算正常。所以你現(xiàn)在54公斤的話，確實屬于一個消瘦的體型。
      

      病情分析：
      你好，確實有些偏瘦，你可以適當(dāng)?shù)脑龇?，定期測自己的體重，算一下自己的體重指數(shù)
      指導(dǎo)意見：
      平時不要熬夜，少食多餐，吃一些自己比較喜歡的食物，多吃含蛋白質(zhì)高的東西，仍要堅持鍛煉
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，你的體重指數(shù)就是比較偏低的啦，你需要進(jìn)一步增重的啦哦。。
      指導(dǎo)意見：
      你平時可以適當(dāng)?shù)腻憻?，多吃點肉呀，蛋白質(zhì)比較高的東西的啦，不要太過于擔(dān)心的啦
      
      以上是對“我身高177體重54在學(xué)校當(dāng)兵體檢說偏瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！