晚上睡覺打呼嚕，各種姿勢基本上都試過還是不理想

      根據(jù)你的描述，建議及時前往當?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科進一步檢查治療。嚴重的打鼾，可能預(yù)示著患有阻塞性睡眠呼吸障礙綜合征（睡眠呼吸障礙），會嚴重威脅健康。日常生活中注意減肥，避免過度勞累，戒煙戒酒，晚餐不宜過飽；不熬夜，睡前不喝濃茶、咖啡等。
      

      病情分析：
      你好，打呼嚕的原因有很多種，如體胖，酒后，勞累及其他自身因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議減肥，避免過度勞累，加強身體素質(zhì)，更換低枕，避免不節(jié)制的飲酒，治療基礎(chǔ)病。必要時到醫(yī)院檢查
      

      病情分析：
      這種情況很常見，尤其是在耳鼻喉科，更是非常多。問一下你身高體重有多少。
      指導(dǎo)意見：
      如果打呼嚕有夜間憋醒的情況，建議你去耳鼻喉科做一下檢查：睡眠呼吸監(jiān)測，看一下有沒有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。
      
      以上是對“晚上睡覺打呼嚕，各種姿勢基本上都試過還是不理想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！