4年多了，午飯后很累想睡但總睡不著

      病情分析：
      像您這種情況說得有點像神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)，也可能和更年期有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成，良好的作息習(xí)慣，平時多注意運動，少吸煙喝酒，避免疲勞，在工作中不與人發(fā)生，摩擦，與人為善
      

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      一般對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，你午睡休息不好，下午人沒有精神，容易累。
      指導(dǎo)意見：
      午睡是人的一個習(xí)慣，有的人睡午覺有點不睡午覺，但是午睡的時間是二十分鐘到半小時不能太長。太長反而不舒服。有午睡習(xí)慣，中午不睡的時候下午就容易不舒服。
      
      以上是對“4年多了，午飯后很累想睡但總睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！