濕氣重如何用藥最好是中草藥藥方慢慢調(diào)理身體

      病情分析：
      你好，濕氣重，可以進(jìn)行食療，但是首先飲食上要少食辛辣油膩
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      熬制薏米粥，或是把薏米炒制微黃，每天晚上開(kāi)水沖泡，第二天早上喝，堅(jiān)持一段時(shí)間應(yīng)該會(huì)有效
      

      病情分析：
      這現(xiàn)象是身體有濕熱后容易出現(xiàn)的，這需要理療調(diào)理治療的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水，思想放松可以用中藥調(diào)理的